Siete viajes por carretera para disfrutar en su Volkswagen y encontrar paz mental.
Hoy marca el comienzo del Mes de Concientización sobre la Salud Mental, y en un esfuerzo por promover la conciencia y ofrecer apoyo, estamos compartiendo una estrategia de autocuidado de la que sabemos una o dos cosas: las visitas panorámicas. Ya sea en una casa rodante con la familia o en un descapotable elegante con la parte superior hacia abajo, los viajes por carretera son una larga tradición estadounidense. Pero lo que quizás no sepa es la eficacia con que un paseo panorámico puede ayudar a mejorar la salud mental.
Según el Centro Bakken de Espiritualidad y Curación de la Universidad de Minnesota, “Estar en la naturaleza, o incluso ver escenas de la naturaleza, reduce la ira, el miedo y el estrés, y aumenta los sentimientos agradables. La exposición a la naturaleza no solo le hace sentirse mejor emocionalmente, sino que contribuye a su bienestar físico, reduciendo la presión arterial, el ritmo cardíaco, la tensión muscular y la producción de hormonas del estrés. Incluso puede reducir la mortalidad, según algunos científicos, como los investigadores de salud pública Stamatakis y Mitchell”.
Manejar es una forma divertida, fácil y asequible de ver las muchas joyas de la naturaleza que los Estados Unidos tienen para ofrecer. Para ver estas maravillas naturales de manera más sostenible, autos como nuestro SUV ID.4 totalmente eléctrico , con cero emisiones directas , te permitirán disfrutar del bienestar mental con mayor conciencia de nuestro planeta.
La Dra. Lisa Nisbet, psicóloga de la Universidad de Trent en Ontario, Canadá, dijo: "La reducción del estrés y la restauración de la atención están relacionadas", mientras que el Dr. Marc Berman, psicólogo de la Universidad de Chicago, realizó un estudio que encontró que los espacios verdes cerca de las escuelas promueven el desarrollo cognitivo en niños y los espacios verdes cerca de sus hogares promueven comportamientos de autocontrol. Los hallazgos de ambos médicos sugieren que la naturaleza mejora la cognición general, lo que debe servir para recordarle ir a explorar el exterior.
Estos son 7 increíbles recorridos panorámicos que puede realizar dentro de Estados Unidos.
1. Kancamagus Byway
¿Qué podría ser un paisaje más icónico para un viaje por carretera que Nueva Inglaterra en otoño? ¿Y qué mejor lugar para disfrutar del espectacular cambio de estación que el increíble Kancamagus Scenic Byway de New Hampshire? Además de las increíbles vistas y los deliciosos colores que se exhiben durante el otoño, la parte más impresionante de Byway puede ser su soledad. A lo largo del viaje de 34.5 millas, es posible que casi no vea signos de civilización. Todos los establecimientos han sido empujados a ambos extremos del camino, lo que significa que las distracciones del mundo moderno no interferirán con su relajación mental.
2. Catskills Byway
Mover hacia el sur del estado de Nueva York, encontrará el Catskill Mountains Scenic Byway. La carretera de 52 millas de largo se encuentra a poco menos de dos horas al norte de la ciudad de Nueva York y ofrece un entorno excelente para descomprimir de los rigores y el estrés de la vida en la ciudad. El desvío atraviesa dos aldeas, dos pueblos y cuatro ciudades, ofreciendo una variedad de oportunidades para conectarse con la cultura local. El Atlas sería una buena opción para llevar aquí, ya que es probable que necesites un amplio espacio de carga para llevar a casa todas las baratijas, regalos y comida únicos que sin duda recogerás en el camino. Parte de la Ruta 28 de Nueva York, la carretera está abierta los 365 días del año, lo que le brinda un suministro prácticamente ilimitado de nuevas experiencias, todas las cuales pueden beneficiar su salud mental.
3. La nueva carretera Gap Road en las Grandes Montañas Humeantes
Continuando nuestro viaje hacia el sur, se encuentra Gatlinburg, Tennessee, hogar de la forma más icónica de ver las Grandes Montañas Humeantes. Newfound Gap Road tiene 30.3 millas de largo y sube casi 4,000 pies de principio a fin. Sus vistas únicas muestran las laderas onduladas de uno de los parques nacionales más preciados de Estados Unidos. Te recomendamos disfrutar de la subida en nuestro Atlas Cross Sport, que te dará toda la potencia que necesitas para realizar la subida. Conduciendo hasta Newfound Gap, hay no menos de cuatro impresionantes miradores que exhiben la belleza y las maravillas curativas de la naturaleza salvaje de Tennessee y Carolina del Norte. Por si fuera poco, el presidente Franklin D. Roosevelt dedicó todo el parque en 1940 a "la felicidad del pueblo estadounidense".
4. Desert View Drive en el Gran Cañón
Algunas cosas son famosas por una razón. Por ejemplo, la mayor maravilla natural de Estados Unidos, el Gran Cañón. Sin duda, el Gran Cañón es una maravilla natural que calmará hasta el alma más cansada, pero este hito nacional no es lo único que hay que ver. Le recomendamos que tome el Taos en este viaje, ya que lleva el nombre de un pequeño pueblo de la zona de Nuevo México. A lo largo de la zona, hay varias carreteras que pueden llevarle a paisajes increíbles, como la Desert View Drive. Una carretera de 23 millas a lo largo del borde del cañón, Desert View Drive ofrece a seis puntos de vista distintos y sigue el camino del río Colorado mientras serpentea por el Cañón.
5. Rim of the World Byway en Big Bear
California es llamada La Costa Dorada por algo más que su historia de la fiebre del oro. Y aunque las playas costeras son conocidas por su belleza, el interior de California también tiene muchas riquezas naturales. Para encontrarlos, recomendamos tomar el Rim of the World Byway, que va desde Cajon Pass, hacia el este desde Santo Diego hasta Big Bear Lake, que se extiende a lo largo de 110 millas. Como su nombre indica, las vistas de esta carretera en un Volkswagen van más allá. Recomendamos realizar este viaje en el ID.4 EV, ya que querrá enfatizar más la sostenibilidad con cero emisiones directas en su viaje por el bosque californiano. Puede ser demasiado largo para hacerlo en un solo tramo (la parte de Santo Bernardino a Big Bear es de solo 35.7 millas y es más apetecible para una sola sesión), pero manejar a través del Inland Empire de California le brindará vistas de este país que no sabía que existía.
6. Carretera de la costa de Big Sur
¿Qué es más sinónimo de viaje por carretera que un crucero por la costa de California? La autopista de la costa de Big Sur, el tramo más emblemático de la Ruta 1, es conocida como la eternamente impresionante autopista de la costa del Pacífico. Esta ruta es un viaje de cuatro horas que te lleva a Big Sur desde Santo Francisco. Entre esos dos puntos hay un recorrido panorámico a lo largo del Océano Pacífico que simplemente desafía la descripción. Recomendamos hacer este viaje en el Arteon, para navegar a lo largo de la costa con comodidad. Se recomienda que se divida en segmentos para los descansos (no te preocupes, hay establecimientos a lo largo de la carretera), pero hacer este viaje es algo que nunca olvidarás.
7. Ruta Histórica 66
Por último, pero no menos importante, está la Ruta Histórica 66, que sigue el camino de la carretera interestatal más famosa, una de las cintas de pavimento más conocidas del mundo. La Ruta 66 original se extendía desde Chicago, Illinois hasta Los Ángeles, California, con una longitud total de 2.448 millas. Aunque la “Carretera Madre” se ha ido suprimida a lo largo de los años, a medida que el Sistema Interestatal de los Estados Unidos hizo obsoleta la necesidad de la primera carretera para todo clima en Estados Unidos, la enorme importancia histórica de la carretera motivó a muchos de los estados que contenían partes de la Ruta 66 a preservarlas e incorporarlas a sus propias redes interestatales. La Ruta 66 vive en América como un recordatorio de tiempos más simples, y conducir por ella, presenciar focos de la historia estadounidense, lo transportará a esos tiempos. En cuanto a conducir por él, podría usar cualquiera de nuestros vehículos. Solo sepa que va a salir del auto a menudo para tomar grandes dosis de Americana.
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- Se muestra el modelo europeo. No disponible para la venta en los Estados Unidos. Las especificaciones pueden variar.
